Aníver do meu Xuzinho...

Feliz Aniversário!!!
Parabéns hoje é o seu aniversário.
Um momento especial de renovação para sua alma e seu espírito, porque Deus, na sua infinita sabedoria, deu à natureza, a capacidade de desabrochar a cada nova estação e a nós capacidade de recomeçar a cada ano.
Desejo a você, um ano cheio de amor e de alegrias.
Afinal fazer aniversário é ter a chance de fazer novos amigos, ajudar mais pessoas, aprender e ensinar novas lições, vivenciar outras dores e suportar velhos problemas.
Sorrir novos motivos e chorar outros, porque, amar o próximo é dar mais amparo, rezar mais preces e agradecer mais vezes.
Fazer Aniversário é amadurecer um pouco mais e olhar a vida como uma dádiva de Deus.
É ser grato, reconhecido, forte, destemido.
É ser rima, é ser verso, é ver Deus no universo;
Parabéns a você nesse dia tão grandioso...


(autor desconhecido)
Meu Amorzinho você sabe que é tudo de bom na minha vida não é mesmo??? Não tenho palavras que sejam capazes de expressar o que sinto por você... é um Amor Incondicional, infinito, eterno e maravilhoso...
Te desejo sempre o melhor possível, desde que seja do seu merecimento e da sua necessidade...
Infinitos bjs...

Ass.: Mami San

Meu Aniversário...

Hoje farei um post especial, colocarei aqui todas as mensagens que me foram enviadas... E agradeço imensamente a cada um pelo carinho e pela lembrança... Um enorme bj...

Pelo Orkut:

SandraMascarenha:

Silmara:
Passei aqui pra te te desejar um dia maravilhoso!!!!! Feliz Niver!!!!
Super beijo de sua amiga-irmã.....
Silmara

markinho:
Parabéns!!! que Deus continue te abençoando cada dia mais e mais, FELIZ ANIVERSÁRIO prima!!!

Valéria:
feliz aniversario

Tania:
oi cunhada.... passando pra te desejar mtas felicidades, Parabéns!

MARCELO:
parabens sandra tudo d bom bjos

Maisa Bruxa:
Bruxinha Linda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Gostaria muito de poder te abraçar hj, mas me desculpe, não será possível.................mas mesmo assim sinta-se abraçada............e peço a Deus que continue te iluminando e que vc permaneça em nossas vidas para sempre..........bjs te adoro muuuuuito

Feliz Aniversário!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Alina:
Amigaaaaaaa..... FELIZ ANIVERSÁRIO !!!!!! Mtas felicidades pra vc, aliás, todas as felicidades pra vc.... te desejo amiga, tudo de melhor que a vida tiver pra oferecer.... mtas realizações na sua vida, sempre..... Q Deus te abençoe e te ilumine sempre..... Te amo amiga !!! Sinta-se abraçada neste dia de hj....bjs, bjs e + bsj

Regina:
Parabéns, um super dia especial, beijos

Kelly:
FELIZ ANIVERSÁRIO!!! TUDO DE BOM PRA VOCÊ E QUE DEUS TE ABENÇOE.
BEIJOS DE TODOS NÓS

MARISTELLA:




  SANDRA ...

PARABÉNS ...

FELIZ ANIVERSÁRIO ...

MUITA LUZ E PAZ ...

MILLE BACCI ...

***

GÉSSI:

P/VC TBEM MINHA LINDA FLORZINHA,Q DEUS T ABENÇOE GRANDEMENTE, FELICIDADES MIL A VC.!!!!!!!!@ BJUSSSSS

F a t i m a:
"Quando nada mais parecer ajudar, eu vou e olho o cortador de pedras martelando sua rocha, talvez cem vezes, sem que uma rachadura apareça.
No entanto, na centésima primeia martelada, a pedra se abre em duas e eu sei que não foi aquela martelade a que conseguiu, mas todas as que vieram antes."
Tudo o que já vivemos até hoje, nos fortaleceu para as atuais conquistas e para as próximas conquistas, somemos também as de hoje.
Numca desista de seus sonhos!
Nunca desista de você!
Nunca desista da vida!
Nunca desista de Deus!
De sempre a centésima primeira martelada ou quantas mais forem necessárias!

AMO VOCÊ, MUUUUUUUUUUUUUUUITO!!!!!!

PARABÉNS!!!!!

Markus Villanova:
PARABÉNS PRA VOCÊ, NESSA DATA QUERIDA, MUITAS FELICIDADES, MUITOS ANOS DE VIDA!
SANDRA, MUITAS FELICIDADES VIU, MUITO ANOS DE VIDA, MUITA PAZ, MUITO AMOR, MUITO TUDO PARA VOCÊ, QUE ESSE DIA VENHA A SER MARAVILHOSO E REPLETO DE COISAS BOAS PARA PARA VOCÊS !!!
SÓ TENHO A AGRADESCER TBM POR FAZER MEU IRMÃO FELIZ TODOS ESSES ANOS :)
ENTÃO É ISSO, APROVEITA BASTANTE PQ ESSE DIA É SEU E TEORICAMENTE DE VOCÊS =]
FICA COM DEUS.
EE FELICIDADES.
BEIJOS!

Bruno:
Parabéns, Sandra!!!
Muitas felicidades, sorte, alegria, amor e paz para vc sempre!!!
Bjãoooo

Marilda:
SANDRA, VOU TENTAR TE DAR UMA ABRAÇO AGORA NA HORA DO MEU ALMOÇO E TE DAR UM PRESENTE BEM ORIGINAL. ESPERO QUE GOSTE.
SE NÃO DER CERTO DESEJO QUE DEUS COLOQUE EM SEU CAMINHO NÃO SÓ HOJE, MAS TODOS OS DIAS DESSA EXISTÊNCIA TERRENA, MUITAS BENÇÃOS E ILUMINAÇÃO.
FELIZ ANIVERSÁRIO. TE AMO. BEIJOS.

ੴ•° lยllђยยย คภﾜ:
Parabéns, felicidades e muitos anos de vida q hj seja um dia muito especial pra vc !!!E FELIZ NATAL.

Fernando: parabens sandra tudo de bom pra vc , se for bebemorar da um tq hein bjoo

Fernanda:
Olha sóoo! Hj é seu diaaa!!!
Parabéns Sandra!!!!!!!!!!!!!!!!! Que vc comemore essa data por mtos e mtos anos...
Saudades!
Sinta-se abraçada... Divirta-se muuuuito!!

# Valéria:
Paraaabéns, tudo di bom , muitas felicidaades mtos anos de viida
bjoos.

*C*A*R*O*L:
PARABÉNS SANDRA... TUDO DE BOM PRA VC. E QUE SEU DIA SEJA MEGA ESPECIAL.
BJOOO
FELIZ ANIVERSÁRIO

- beαtriz:
biicho feioo *-*
Parabens tuudo de bom pra vc, mta saude felicidade MTO tudo de bom pra vc ta?
Te amo s2

Carla:
Sannn...
PARABÉNSSSS!!!
TUDOOO de mais maravilhoso na sua vida!
Mta paz, saúde, amor, realizações e sucesso para vc viu...vc merece mto!!!
SAUDADONAS DE VC!!
bjãooo

Nina:

Eduardo:
Lembrei de você:

Cátia-:
Parabéns Sandra Deus abençõe.
bjs

Talita:
Oiii!!!!
Parabéns!!!
Felicidades!!!
Bjs

- beαtriz:

Saaan, nós tentamos te ligar e nada de você atender.
mas nós não esquecemos de você.
parabens, muiiitas felicidades.
todo mundo aqui ta mandando um super beijo pra você!
s2

KIKO:

Sandra Parabéns, muitas felicidades, paz e saúde, fica com Deus...mande bjos pra Bia e pro Leandro.

@tuuh_t 483:
Parabéns flor, tuudo de melhor *-*
que Deus esteja sempre em seu caminho te iluminando *---* e que vc continue sendo essa pessoa maravilhosa que você é!
Beeijos =*

Claudia:

Pelo Facebook:

Ursula Clara Mazeu Belmonte Sandra, quero desejar-lhe antecipadamente um feliz aniversário. Que Deus continue a abençoa-la por ser esta pessoa especial. Um grande abraço. Ursula

Lucila Gómez Quinsacara FELIZ CUMPLEAÑOS !!!.. que tenga un hermoso día junto a tu familia . cariños.

Nilrye Massoni.


Silmara Bovi  Bom Dia Amiga - Irmã !!!!!! Super Feliz Niver!!!!! Te desejo toda felicidade do mundo...... Vc merece!!!!!! Um Mega beijo 

Mara Santos Sandra querida, curta muuuuiiito o seu dia, seja feliz!!!
 
Sandra Mascarenhas Hoje é um dia muito especial para você e para Deus, é o dia de seu aniversário eu não poderia esquecer jamais, pois tem pessoas tão importantes na vida da gente que é difícil esquecer e você é uma delas na minha vida vc merece tudo de bom e isso é muito pouco Beijos seja feliz!!!!!!!

S enhor que sempre possa estar abençoando essa linda pessoa
A o meio da tempestade que a vida nos reserva... que ela possa estar sempre fortalecida
N ão deixe que as pessoas venham magoá-la e sim valorizá-la
D ê a ela todas as bênçãos do céu para a vida dela
R essuscite tudo o que está morto dentro dela
A gora e sempre que as tristezas que ela passou ele nunca venha mais passar

Parabéns amiga que Deus te abençoe e saiba que eu amo muito a sua vida e você é especial para mim e para Deus também!

beijos de luz no coração

Marina Silva Parabéns, Sandra. Que voce tenha um dia pleno de felicidade. Beijos
 
Nuno Filipe Miranda Parabéns Sandra.
 
Karina Leao 
É o seu dia e por isso nada de tristeza e sim muita e muita
alegria,seja feliz, muito feliz!
Porque você esta entre pessoas que lhe admiram e que seguem
o seu exemplo. Sorria amiga, o dia nasceu para somar mais um
...aniversário seu, a vida já abriu os braços para lhe receber, então seja feliz
neste dia, que Deus criou para lhe homenagear.

PARABENS....BEIJAOOO
 
Renata Morais Que uma Luz muito intensa cubra você hoje. Que ela seja tão intensa que perdure pelos próximos 365 dias, e que te traga muito amor, paz, compreensão, felicidade e amizade para todos os seus dias. Você merece ser feliz hoje e por toda eternidade! Te amo! Beijos da sua "irmãzinha"

Antonio Saraiva e ai sandra parabens tudo de bom felicidades bjs !!!!! 

Monica Bassan Bom dia Sandra, parabéns querida, toda a felicidade deste mundo para você, bjossssss!!!!!
 
Gabi Gomes parabéns, san! toda felicidade e força pra vc continuar esse mulherão com coração de menina!  beijos

Caio Araújo Silva Parabéns, Sandra! Felicidades, saúde e muito dinheiro!...rsrs.. Bjos!

Sabrina Parra Parabéns Sandra!!!! Muita saúde,sucesso,paz e amor!!!!
Bjcas
Sá

Cristina Amaral happy birthday Sandra

Sebastiao Sabino Parabens. Felicidades

Cida Mascarenhas
Parabéns pra vc Sandra,
Td de melhor em sua vida; que os seus melhores sonhos sejam realizados.
Beijos,

Luismar Ornelas de Lima
Querida Sandra,
Alegria e Paz!
Neste dia, em que seus familiares e amigos lhe parabenizam pela passagem de mais uma data natalícia, queremos estender estas felicitações, elevando o pensamento à Deus, rogando-Lhe que, em Sua infinita Sabedoria, Bondade, Justiça e Misericórdia, a ilumine e ampare sempre, e que Jesus seja lembrado com Respeito e Amor, sentido em seu coração como manancial de Luz e Paz, como ancoradouro de felicidade, como sal bendito, com Luz Permanente, transformando-Se no seu melhor presente, todos os dias de sua existência.
PARABÉNS!
Carinhosamente, Luismar.

Mércia Suzuki Parabéns! tudo de bom pra vc. bjo

Sandra Arcangeli Um super aniver.......vc merece tudo de bom, hoje e sempre.
Bjus.

Carla Martins Fernandes Parabéns, Sandra! E obrigada pelos lindos textos e mensagens publicadas!

Espiritismo Na Rede Parabéns, Muita paz ,saúde e harmonia que Jesus possa derramar suas benções hoje e sempre !!

Regina Mattos Parabéns Sandra, td de bom, bjs



Pelo Twitter:



Eli Araujo:
elianaraujo  Quero desejar um feliz aniversário a minha amiga @duartesandra ! Que Deus continue te abençando cada vez mais :) Beijos

Toninho: 
toninhokaka  @duartesandra e ai sandra parabens tudo de bom muitas felicidades bjs !!!!!

Ana Carla Portela:
AnaCarlaPortela @duartesandra Olá, como tá de casa nova? Parabéns tudo de bom rpa vc, eles se enrolaram e ficou pro inicio de 2011, bjs

Alessandra Nogueira:
AleNoga @duartesandra Parabensssss!!!

Marina Cazarotte:
Mcazarotte parabéns pra @duartesandra ! Amor , tudo de bom muito sucesso sempre *-*

Bia Augusto:
beaa_triz  hoje é aniversário da @duartesandra *-* parabens bicho feio..

Agradeço de todo o meu coração a vocês todos que se lembraram de mim e deixaram aqui uma demonstração de carinho no meu dia... Obrigada!!!

Confiança e Fé - É tudo que precisamos...

Você conhece a lenda do rito de passagem da juventude dos índios Cherokees?


O pai leva o filho para a floresta durante o final da tarde, venda-lhe os olhos e deixa-o sozinho.
O filho se senta sozinho no topo de uma montanha durante toda a noite e não pode remover a venda até os raios do sol brilharem no dia seguinte.
Ele não pode gritar por socorro para ninguém.
Se ele passar a noite toda lá, será considerado um homem.
Ele não pode contar a experiência aos outros meninos porque cada um deve tornar-se homem do seu próprio modo, enfrentando o medo do desconhecido.
O menino está naturalmente amedrontado.
Ele pode ouvir toda espécie de barulho.
Os animais selvagens podem, naturalmente, estar ao redor dele.
Talvez alguns humanos possam feri-lo.
Os insetos e cobras podem vir picá-lo.
Ele pode estar com frio, fome e sede.
O vento sopra a grama e a terra sacode os tocos, mas ele não remove a venda .
Segundo os Cherokees, este é o único modo dele se tornar um homem.
Finalmente.. ...
Após a noite horrível, o sol aparece e a venda é removida.
Ele então descobre seu pai sentado na montanha perto dele.
Ele estava a noite inteira protegendo seu filho do perigo.
Nós também nunca estamos sozinhos!
Mesmo quando não percebemos, Deus está olhando para nós, 'sentado ao nosso lado'.
Quando os problemas vêm, tudo que temos a fazer é confiar que ELE está nos protegendo.

Moral da história:
Apenas porque você não vê Deus, não significa que Ele não esteja com você.
Nós precisamos caminhar pela nossa fé, não com a nossa visão material.

(autor desconhecido - recebi por e-mail da querida Amiga Elisangela Almeida)

Árvore dos Problemas

Esta é uma história de um homem que contratou um carpinteiro para ajudar a arrumar algumas coisas na sua fazenda.
O primeiro dia do carpinteiro foi bem difícil.
O pneu do seu carro furou.
A serra elétrica quebrou.
Cortou o dedo.
E ao final do dia, o seu carro não funcionou.
O homem que contratou o carpinteiro ofereceu-lhe uma carona para casa.
Durante o caminho o carpinteiro não falou nada.
Quando chegaram a sua casa, o carpinteiro convidou o homem para entrar e conhecer a sua família.
Quando os dois homens estavam se encaminhando para a porta da frente, o carpinteiro parou junto a uma pequena árvore e gentilmente tocou as pontas dos galhos com as duas mãos.
Depois de abrir a porta da sua casa, o carpinteiro transformou-se.
Os traços tensos do seu rosto transformaram-se em um grande sorriso, e ele abraçou os seus filhos e beijou a sua esposa.
Um pouco mais tarde, o carpinteiro acompanhou a sua visita até o carro.
Assim que eles passaram pela árvore, o homem perguntou:
- Porque você tocou na planta antes de entrar em casa ?
- Ah! esta é a minha Árvore dos Problemas.
- Eu sei que não posso evitar de ter problemas no meu trabalho, mas estes problemas não devem chegar até os meus filhos e minha esposa.
- Então, toda noite eu deixo os meus problemas nesta Árvore quando chego em casa, e os pego no dia seguinte.
- E você quer saber de uma coisa?
- Toda manhã, quando eu volto para buscar os meus problemas eles não são nem metade do que eu me lembro de ter deixado na noite anterior.


(autor desconhecido)

Riqueza

Um dia, um pai de família rica levou seu filho para viajar para o interior com o firme propósito de mostrar quanto as pessoas podem ser pobres.

Eles passaram um dia e uma noite na fazenda de uma família muito pobre.

Quando retornaram da viagem, o pai perguntou ao filho:

- O que achou do que viu?

O filho respondeu:

- Foi muito legal, pai !

- Você viu como as pessoas pobres podem ser?

O pai perguntou.

- Sim. Respondeu o filho.

- E o que você aprendeu ? O pai perguntou.

O filho respondeu:

- Eu vi que nós temos um cachorro em casa e eles tem quatro.

- Nós temos uma piscina que alcança o meio do jardim e eles tem um riacho que não tem fim.

- Nós temos uma varanda coberta e iluminada com luz e eles tem as estrelas e a lua.

- Nosso quintal vai até o portão de entrada e eles tem uma floresta inteira.

Quando o pequeno garoto estava acabando de responder, seu pai ficou estupefato.

Seu filho acrescentou:

- Obrigado pai, por me mostrar quanto pobres nós somos !

(autor desconhecido)

Nota: Tudo depende da maneira como você olha para as coisas...

Se você tem amor, amigos, família, saúde, bom humor e atitudes positivas para com a vida, você tem tudo!

Não espere...

Feliz Aniversário, Minha Amiga Gessi!!!

Gostaria de escrever uma mensagem bem legal, mas bem legal mesmo!

Diferente de tudo que existe.

Uma mensagem sem rasuras ou uma única gota de tristeza molhando suas letras.

Que ao lê-la seu coração pulsasse mais rápido, teus olhos brilhassem mais e seus lábios pudessem sorrir, comovidos.

Uma mensagem simples, mas espontânea, que te deixasse um pouco mais feliz e realizada!

Queria encher o seu "e-mail" de flores, de estrelas, de sorrisos, de acordo com o teu merecimento.

Queria pôr dentro do seu "e-mail" todos os corações que te amam incondicionalmente.

É muita pretensão, mas eu queria isto tudo, porque AMO muito de você.

Que esta felicidade que te desejo hoje te acompanhe sempre, para todo o sempre.

Que bom que você existe.

E como é maravilhoso ser sua amiga.

Quero que Deus subscreva, Sorrindo,

tudo o que acabei de escrever...!

Que a Paz de Deus sempre te ilumine.

Feliz aniversário, minha querida amiga e Mamis Gessi!!!

Instantes...

Se eu pudesse viver minha vida novamente...

A próxima trataria de cometer mais erros.
Não tentaria ser tão perfeito, relaxaria mais.
Seria mais tolo do que tenho sido.
Levaria mais a sério pouquíssimas coisas.
Seria menos higiênico.
Correria mais riscos, faria mais viagens.
Contemplaria mais entardeceres.
Subiria mais montanhas, nadaria em rios.
Iria a lugares onde nunca estive antes.
Comeria mais doces e menos verduras.
Teria mais problemas reais.
E menos problemas imaginários...

Eu fui uma dessas pessoas que viveu Sensata e Prolificamente cada minuto de minha vida.
E, é claro, em meio disso, tive certos momentos de alegria.
Mas, se eu pudesse voltar atrás, trataria de ter somente bons momentos.
Pois, se não sabes, é disso que a vida é feita.
Momentos......

E não perca por favor, nunca o aqui e o agora.
Eu era um desses que não iam a nenhuma parte sem um termômetro, uma bolsa de água quente, um guarda-chuvas e um pára-quedas.
Se eu pudesse voltar a viver, viajaria mais leve.
Se eu pudesse voltar a viver, começaria por andar descalço desde o início da primavera e seguiria assim até terminar o outono.
Daria mais voltas pelas pequenas ruas, contemplaria mais amanheceres e brincaria com mais crianças,

Se eu tivesse outra vez a vida pela frente.
Mas perceba... tenho oitenta e cinco anos... e sei que estou morrendo.

(autor desconhecido)
 
Nota: Vivemos sempre com a certeza de que somos eternos... quanta bobagem... somos tão frágeis, e tão vulneráveis...
Viver é uma coisa, passar pela vida é outra...
Trabalhar é importante? Claro que sim... mas o que nos impede de trabalhar com alegria?
Estudar é importante? Claro que sim... mas o que nos impede de estudar com alegria?
O importante é ter Alegria de Viver, seja qual for a situação, seja ela em família, entre amigos, colegas de trabalho, o importante e saber viver...

Elementos femininos de Beleza

Estava um mestre rodeado por seus pequenos alunos quando um deles perguntou:
- Mestre, por que a beleza é representada por imagem de mulher
Pôs-se a dizer o Mestre :
- Observe a natureza e veja que o belo nela se manifesta através de elementos femininos:
- Como seria o céu sem As nuvens , A lua e As estrelas?
- Como se mostraria o sol sem A luz
- O mar nos encantaria sem As águas e As ondas?
- Os desertos, como seriam sem As areias e As pedras?
- Os bosques teriam perfume sem As árvores e As flores?
- O dia prometeria repouso se não houvesse A noite?
- Que força teria o fogo se não tivesse As chamas?
- Que frescor teria o solo sem A relva?
- Que alívio teríamos no verão se não caísse A chuva?
- Qual a beleza do inverno que não apresenta A neve?
- Haveria romance no outono sem As folhas sopradas pelo vento?
- A primavera e suas flores não é A mais linda estação?
- Nossos corpos se moveriam se neles não corresse A vida?

O menino refletiu algum tempo e em seguida argumentou :
- Sim, são todos elementos femininos, mas o senhor não falou sobre a mulher ...

Respondeu-lhe o Mestre :

- Mas vou falar-lhe sobre o coração:
- Nele estão A alma, A paixão e A alegria .
- Nele está A beleza da cantiga que acalanta o homem ...
... e sua melodia é sempre uma Mulher ... "


(autor desconhecido)

O bem ou o mal?

Um ancião índio norte-americano, certa vez, descreveu seus conflitos internos da seguinte maneira:

- Dentro de mim há dois cachorros.
- Um deles é cruel e mau.
- O outro é muito bom, e eles estão sempre brigando.
Quando lhe perguntaram qual cachorro ganhava a briga, o ancião parou, refletiu e respondeu:
- Aquele que eu alimento mais freqüentemente ...

(autor desconhecido)

Pessoas Competentes

As pessoas competentes são aquelas que conseguem manter uma postura positiva mesmo nos momentos mais difíceis.
Ficar com cara carrancuda só piora a situação e não ajuda na resolução dos problemas.


1- Curta mais a sua companhia.
Aprenda a viver feliz mesmo sozinho.
Convide um amigo para ir ao cinema, mas se não encontrar alguém disponível vá com a pessoa mais fascinante do mundo: você mesmo.

2- Tenha alto astral.
As pessoas competentes são aquelas que conseguem manter uma postura positiva mesmo nos momentos mais difíceis.
Ficar com cara carrancuda, só piora a situação e não ajuda na resolução dos problemas.

3- Viva com paixão.
Procure estar por perto de pessoas com alegria de viver e manter-se afastado de indivíduos baixo astral, aqueles que secam até arruda e pimenteira.

4- Cuide bem do seu corpo.
Alimentação, sono e exercícios são fundamentais para uma vida saudável.
Lembre-se, o seu corpo é o seu templo.
Gostar de você mesmo, significa gostar dos outros e deixar as portas abertas para que gostem da gente também.

5- Invista em você todos os dias.
Nós somos arquitetos da nossa personalidade.
Quando a pessoa nasce Deus lhe dá um potencial infinito que poucas aproveitam.
Pense em si mesmo e trabalhe firme.
Ser o co-criador de si é o maior desafio da vida.

6- Celebre as vitórias.
Compartilhe seu sucesso com pessoas queridas.
Mesmo as pequenas conquistas devem ser celebrada com alegria.
Grite, chore, encha-se de energia para os próximos desafios.

7- Tenha uma vida espiritual.
Conversar com Deus é o máximo, especialmente, para agradecer as dádivas recebidas.
Mantenha o hábito de rezar antes de dormir, é bom para o sono e melhor ainda para a alma.
A oração e a meditação são forças de inspiração.

8- Crie tempo para as pessoas importantes da vida.
Filhos, maridos, pais e irmãos são as pessoas que vão estar com você nos melhores e piores momentos da sua vida.
Embora eles não pareçam tão importantes na correria do dia-a-dia, são eles que darão força para continuar.

9- Tenha amigos vencedores.
Campeões falam de e com campeões.
Perdedores só tocam na tecla perdedores.
O diz-me com quem andas, continua válido, mais do que nunca.

10- Diga adeus para quem não lhe merece.
Alimentar relacionamentos que só trazem sofrimento é uma forma cruel de masoquismo.
Não deixe que relacionamentos inconsistentes atrapalhem sua vida.
Se você tiver um marido em casa que não esteja usando: empreste, venda, alugue, doe para uma instituição de caridade, enfim, deixe o espaço livre para um novo amor.

(autor: Roberto Shinyashiki)

PS.: Aprendi a ser assim, e sei que é difícil, mas é importante para o desenvolvimento pessoal, para a paz de espírito e principalmente para se ter Alegria de Viver!!!

Nossos queridos "velhinhos"

Um frágil e velho homem foi viver com seu filho, nora, e o seu neto de quatro anos.
As mãos do senhor tremiam, e a vista era embaralhada, e os seus passos eram fracos.
Mas as mãos do avô tremiam muito e com sua visão falhando, ficou difícil comer sem derramar a comida no chão e na mesa.
Ervilhas rolaram da colher dele sobre o chão.
Quando ele pegou seu copo, o leite derramou na toalha da mesa.
A bagunça irritou fortemente seu filho e nora:

- Nós temos que fazer algo sobre o Vovô, disse o filho.
- Ele sempre derrama o leite, faz barulho para comer e ainda derruba tudo no chão, dizia a sua nora.
Assim o marido e esposa prepararam uma mesa pequena no canto da sala.
Lá Vovô comia sozinho enquanto o resto da família comia o jantar.
Desde que o Avô tinha quebrado um ou dois pratos, a comida dele foi servida em uma tigela de madeira. Quando a família olhava na direção do Vovô, às vezes percebiam que ele chorava,por estar só.
Mesmo assim , o casal só falava com ele em tom de briga quando as coisas caiam de suas mãos.
O neto mais velho de quatro anos assistiu tudo em silêncio.
Uma noite antes da ceia, o pai notou que seu filho estava brincando no chão com sucatas de madeira.
Ele perguntou docemente para a criança:
- O que você esta fazendo?
O menino respondeu:
- Eu estou fabricando uma pequena tigela para você e mamãe comerem sua comida quando eu crescer.
As palavras do menino foram como golpes para os pais que ficaram mudos.
Então lágrimas começaram a cair de seus olhos e eles puderam perceber a maldade que faziam com o vovô. Naquela noite o marido pegou a mão do Vovô e com suavidade o levou de volta a mesa familiar.
Para o resto de seus dias de vida ele comeu sempre com a família.
E por alguma razão, nem marido nem esposa pareciam se preocupar mais quando um garfo era derrubado, ou leite derramado, ou que a toalha da mesa tinha sujado.


As crianças são tão inteligentes e sensíveis.
Os olhos delas sempre observam, suas orelhas sempre escutam, e suas mentes sempre entendem as mensagens que elas absorvem.
Se elas percebem bons atos na sua própria casa ,elas imitarão aquela atitude para o resto de suas vidas.
O pai sábio percebe isso diariamente, que o alicerce está sendo construído para o futuro da criança. Sejamos sábios construtores de bons exemplos de comportamento em nossa casa.

(autor desconhecido)

Mulher...

Elas sorriem quando querem gritar.

Elas cantam quando querem chorar.

Elas choram quando estão felizes.

E riem quando estão nervosas.

...Elas brigam por aquilo que acreditam.

Elas levantam-se para injustiça.

Elas não levam "não" como resposta quando acreditam que existe melhor solução.

Elas andam sem novos sapatos para suas crianças poderem tê-los.

Elas vão ao médico com uma amiga assustada.

Elas amam incondicionalmente.

Elas ficam contentes quando ouvem sobre um aniversário, um baile ou um novo casamento.

Seus corações quebram quando seus amigos morrem.

Elas lamentam-se com a perda de um membro da família, contudo são fortes quando elas pensam que não há mais força.

Elas sabem que um abraço e um beijo podem curar um coração quebrado.

O coração de uma mulher é o que faz o mundo girar!

Mulheres fazem mais do que dar a vida.

Elas trazem alegria e esperança.

Elas dão compaixão e ideais.

Elas dão apoio moral para sua família e amigos.

Mulheres têm muito a dizer e muito a dar.

(autor desconhecido)

World's Smartest Dog Jesse performs Amazing Dog Tricks

Achei um Fofo esse cachorro, me deu até vontade de ter um desses, que lindinho, até os brinquedos ele guarda...rsrs... fora que essa carinha de cachorrinho nenê que ele tem é o máximo...

Adorei... quero um...rs

Viva a Vida -

A MENTE APAGA REGISTROS DUPLICADOS


O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos.

Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem nenhuma mobília, sem portas ou janelas, sem relógio.... você começará a perder a noção do tempo..
Por alguns dias, sua mente detectará a passagem do tempo sentindo as reações internas do seu corpo, incluindo os batimentos cardíacos, ciclos de sono, fome, sede e pressão sanguínea.
Isso acontece porque nossa noção de passagem do tempo deriva do movimento dos objetos, pessoas, sinais naturais e da repetição de eventos cíclicos, como o nascer e o pôr do sol.
Compreendido este ponto, há outra coisa que você tem que considerar:

Nosso cérebro é extremamente otimizado.
Ele evita fazer duas vezes o mesmo trabalho.
Um adulto médio tem entre 40 e 60 mil pensamentos por dia.
Qualquer um de nós ficaria louco se o cérebro tivesse que processar conscientemente tal quantidade.
Por isso, a maior parte destes pensamentos é automatizada e não aparece no índice de eventos do dia e portanto, quando você vive uma experiência pela primeira vez, ele dedica muitos recursos para compreender o que está acontecendo.

É quando você se sente mais vivo.

Conforme a mesma experiência vai se repetindo, ele vai simplesmente colocando suas reações no modo automático e 'apagando' as experiências duplicadas.
Se você entendeu estes dois pontos, já vai compreender porque parece que o tempo acelera, quando ficamos mais velhos e porque os Natais chegam cada vez mais rapidamente.
Quando começamos a dirigir automóveis, tudo parece muito complicado, nossa atenção parece ser requisitada ao máximo.
Então, um dia dirigimos trocando de marcha, olhando os semáforos, lendo os sinais ou até falando ao celular ao mesmo tempo.
Como acontece?

Simples: o cérebro já sabe o que está escrito nas placas (você não lê com os olhos, mas com a imagem anterior, na mente).
O cérebro já sabe qual marcha trocar (ele simplesmente pega suas experiências passadas e usa , no lugar de repetir realmente a experiência).
Ou seja, você não vivenciou aquela experiência, pelo menos para a mente.
Aqueles críticos segundos de troca de marcha, leitura de placa são apagados de sua noção de passagem do tempo.
Quando você começa a repetir algo exatamente igual, a mente apaga a experiência repetida.
Conforme envelhecemos as coisas começam a se repetir - as mesmas ruas, pessoas, problemas, desafios, programas de televisão, reclamações, -.... enfim... as experiências novas (aquelas que fazem a mente parar e pensar de verdade, fazendo com que seu dia pareça ter sido longo e cheio de novidades), vão diminuindo.
Até que tanta coisa se repete que fica difícil dizer o que tivemos de novidade na semana, no ano ou, para algumas pessoas, na década.

Em outras palavras, o que faz o tempo parecer que acelera é a... ROTINA

A rotina é essencial para a vida e otimiza muita coisa, mas a maioria das pessoas ama tanto a rotina que, ao longo da vida, seu diário acaba sendo um livro de um só capítulo, repetido todos os anos.
Felizmente há um antídoto para a aceleração do tempo: M & M (Mude e Marque).

Mude, fazendo algo diferente e marque, fazendo um ritual, uma festa ou registros com fotos.
Mude de paisagem, tire férias com a família (sugiro que você tire férias sempre e, preferencialmente, para um lugar quente, um ano, e frio no seguinte) e marque com fotos, cartões postais e cartas.
Tenha filhos (eles destroem a rotina) e sempre faça festas de aniversário para eles, e para você (marcando o evento e diferenciando o dia).
Use e abuse dos rituais para tornar momentos especiais diferentes de momentos usuais.

Faça festas de noivado, casamento, 15 anos, bodas disso ou daquilo, bota-foras, participe do aniversário de formatura de sua turma, visite parentes distantes, entre na universidade com 60 anos, troque a cor do cabelo, deixe a barba, tire a barba, compre enfeites diferentes no Natal, vá a shows, cozinhe uma receita nova, tirada de um livro novo.
Escolha roupas diferentes, não pinte a casa da mesma cor, faça diferente.
Beije diferente sua paixão e viva com ela momentos diferentes.
Vá a mercados diferentes, leia livros diferentes, busque experiências diferentes.

Seja diferente.

Se você tiver dinheiro, especialmente se já estiver aposentado, vá com seu marido, esposa ou amigos para outras cidades ou países, veja outras culturas, visite museus estranhos, deguste pratos esquisitos... em outras palavras... V-I-V-A. !!!
Porque se você viver intensamente as diferenças, o tempo vai parecer mais longo.
E se tiver a sorte de estar casado(a) com alguém disposto(a) a viver e buscar coisas diferentes, seu livro será muito mais longo, muito mais interessante e muito mais v-i-v-o... do que a maioria dos livros da vida que existem por aí.
Cerque-se de amigos.
Amigos com gostos diferentes, vindos de lugares diferentes, com religiões diferentes e que gostam de comidas diferentes.
Enfim, acho que você já entendeu o recado, não é?

Boa sorte em suas experiências para expandir seu tempo, com qualidade, emoção, rituais e vida.

E S CR EVA em tAmaNhos diFeRenTes e

em CorES di fE rEn tEs !

CRIE, RECORTE, PINTE, RASGUE, MOLHE, DOBRE, PICOTE, INVENTE, REINVENTE...

V I V A !!!

Se mesmo assim a tristeza perdura!

O nó da garganta apertar!
Seu coração palpitar!
Seu humor alterar!
E sua paciência esgotar!
E seu desejo de existir se esvair!

Busque ajuda com um profissional do comportamento, ele não terá as resposta mas saberá ajudá-lo a encontrar as perguntas certas para seu próprio entendimento e ai sim descobrirá a magia de Viver um dia de cada vez, sem pressa dele terminar.

Não faça de sua vida um rosário de dores, promova sua auto estima e descubra seu próprio universo de possibilidades!!!

Boa sorte!!!! e Boa Vida!!!

(autor Airton Luiz Mendonça - Artigo do jornal O Estado de São Paulo)
(recebi por e-mail da minha Maninha Linda Renata Duarte Borges que eu Amo muitão)

PS.: Adorei esse texto e percebo que é verdade mesmo, quando fazemos algo diferente sentimos uma emoção especial, uma energia diferente, e é muito bom...

Por que os cães não vivem muito?

Porque os cães não vivem tanto quanto as pessoas...
“ Sou veterinário, e fui chamado para examinar um cão da raça Wolfhound Irlandês, chamado Belker.
Os proprietários do animal, Ron, sua esposa Lisa, e seu garotinho Shane, eram todos muito ligados a Belker e esperavam por um milagre.
Examinei Belker e descobri que ele estava morrendo de câncer.
Eu disse à família que não haveria milagres no caso de Belker, e me ofereci para proceder a eutanásia para o velho cão em sua casa.
Enquanto fazíamos os arranjos, Ron e Lisa me contaram que estavam pensando se não seria bom deixar que Shane, de quatro anos de idade, observasse o procedimento.
Eles achavam que Shane poderia aprender algo da experiência.
No dia seguinte, eu senti o familiar “aperto na garganta” enquanto a família de Belker o rodeava.
Shane, o menino, parecia tão calmo, acariciando o velho cão pela última vez, que eu imaginei se ele entendia o que estava se passando.
Dentro de poucos minutos, Belker foi-se, pacificamente.
O garotinho parecia aceitar a transição de Belker, sem dificuldade ou confusão.
Nós nos sentamos juntos, um pouco após a morte de Belker, pensando alto sobre o triste fato da vida dos animais serem mais curtas que as dos seres humanos.
Shane, que tinha estado escutando silenciosamente, disse:

- Eu sei porque.

Abismados, nós nos voltamos para ele.
O que saiu de sua boca, me assombrou.
Eu nunca ouvira uma explicação mais reconfortante.

Ele disse:
- As pessoas nascem para que possam aprender a ter uma boa vida, como amar todo mundo todo o tempo e ser bom, certo?
o garoto de quatro anos continuou...
- Bem, cães já nascem sabendo como fazer isto, portanto não precisam ficar por tanto tempo.

(autor desconhecido)
(enviado por e-mail pelo meu querido Cunhado Thiago Vilanova)

 
PS.: É uma grande verdade, por que a gente não aprende logo e pronto? Por que ao invés de ficarmos com mesquinharias, inveja, picuinha, a gente não ama todo mundo como se deve ser??? É... mas parece que nossos queridos de quatro patas já nascem sabendo o que levamos uma vida inteira pra aprender e 99,999999% de nós morre sem saber...

Como você lida com os seus problemas?

A grande dificuldade em lidar com problemas é que muitas vezes nos apegamos a eles e não queremos deixá-los irem embora.
Isto é, não queremos resolvê-los porque já nos acostumamos a eles.
Mas um problema é um problema e precisa ser resolvido.
Mesmo que isso signifique romper o namoro com uma mulher sensacional, com um homem maravilhoso, ou se desfazer de um grande amor que acabou − se o amor não existe mais, por mais lindo que tenha sido, aquele relacionamento precisa chegar ao fim.
Do contrário, se tornará um problema cada vez maior.

Conto:

O Guardião de um mosteiro morreu e foi preciso substituí-lo.
O Grande Mestre reuniu todos os irmãos, para fazer a escolha do novo Guardião.
Assumiria o posto o monge que primeiro conseguisse resolver o problema a ser apresentado naquele momento.
Então, o Grande Mestre colocou um banquinho no centro da sala e, em cima dele, um vaso de porcelana raríssimo, com uma belíssima rosa amarela a enfeitá-lo.
Disse apenas:
- Aqui está o problema!
Todos ficaram olhando a cena.
O vaso lindíssimo, de valor extraordinário, a flor maravilhosa no centro!
O que representavam? O que fazer? Qual seria o enigma?
Nesse momento, um dos discípulos sacou a espada, olhou o Grande Mestre, os companheiros, dirigiu-se ao centro da sala e “zapt”!
Destruiu tudo com um só golpe.
Tão logo o discípulo retornou ao seu lugar, o Grande Mestre disse:
- Você é o novo Guardião...
- Não importa que o problema seja algo lindo ou fascinante...
- Se for um problema, precisa ser eliminado.

A nossa indecisão acaba sustentando o problema e adiando as soluções.
Quando identificamos o que está errado, é preciso eliminar de vez o problema, por mais difícil que possa nos parecer.

Pense sobre isto: qual é o problema que você tem hoje, mas não tem coragem de se desfazer dele?
Vale a pena ficar carregando isso nas costas?


(texto inspirado em um trecho do livro “Amar pode dar certo” - Roberto Shinyashiki)

Renove-se...

Claudio, um rapaz já de certa idade, pegou o ônibus e enquanto subia, um de seus sapatos se soltou e escorregou para o lado de fora.
O ônibus saiu rapidamente, e a porta se fechou sem que houvesse chance de recuperar o sapato "perdido".
Imediatamente, Claudio retirou seu outro sapato e jogou-o pela janela.
Um rapaz no ônibus que observava a situação, sem poder ajudar perguntou:
- Desculpe perguntar, mas por que jogou fora seu outro sapato?
E Claudio respondeu:
- Pra que alguém o encontre e seja capaz de usá-los.
- Provavelmente apenas alguém realmente necessitado dará importância a um sapato usado encontrado na rua.
- E de nada lhe adiantará apenas um pé.
Quando desceu do ônibus em seu destino, Claudio buscou uma loja, e comprou um novo par de sapatos.

Durante nossa vida é inevitável perder coisas.
Muitas vezes estas perdas são penosas e supostamente injustas, porém certamente necessárias para que coisas novas e melhores possam acontecer.

Jogue fora idéias, crenças, maneiras de viver ou experiências que não lhe acrescentam nada e lhe roubam atenção e energia.
Aproveite e tire do seu "armário" aquelas coisas negativas que só lhe trazem tristezas, ressentimentos, mágoas e sofrimento.

O "novo" só pode ocupar espaço em nossas vidas quando o "velho" deixar de fazer parte dela.


(Autor desconhecido)

O que você pode fazer para mudar o mundo?

Comece mudando a si mesmo. Ninguém muda o mundo se não consegue mudar a si mesmo ...

Cuide da Saúde do Planeta.
Não desperdice água, não jogue lixo no lugar errado, não maltrate os animais ou desmate as árvores.
Por mais que você não queira, se nascemos no mesmo planeta, compartilhamos com ele os mesmos efeitos e conseqüências de sua exploração...
Seja responsável: não culpe os outros pelos seus problemas, não seja oportunista, não seja vingativo.
Quem tem um pouquinho de bom senso percebe que podemos viver em harmonia, respeitando direitos e deveres...
Acredite em um mundo melhor.
Coragem, Honestidade, Sinceridade, Fé, Esperança são virtudes gratuitas que dependem de seu esforço e comprometimento com sua Honra e Caráter.
Não espere recompensas por estas virtudes, tenha-as por consciência de seu papel neste processo...
Tenha humildade, faça o bem, trabalhe.
Não tenha medo de errar, com humildade se aprende, fazer o bem atrairá o bem para você mesmo e trabalhando valorizarás o suor de teu esforço para alcançar seus objetivos...
Busque a Verdade, a Perfeição, uma posição realista frente aos obstáculos, uma atitude positiva diante da vida...
Defenda, participe, integre-se à luta pacífica pela Justiça, Paz e Amor.
Um mundo justo é pacífico, e onde há paz pode-se estar preparado para viver um grande Amor...





(Autor: Rodrigo Bentes Diniz)

Da gente que eu gosto...

Eu gosto de gente que vibra, que não tem de ser empurrada, que não tem de dizer que faça as coisas, mas que sabe o que tem que fazer e que faz.

A gente que cultiva seus sonhos que esses sonhos se apoderam de sua própria realidade.

Eu gosto de gente com capacidade para assumir as conseqüências de suas ações, de gente que arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um sonho, que se permite, abandona os conselhos sensatos deixando as soluções nas mãos de Deus.

Eu gosto de gente que é justa com sua gente e consigo mesma, da gente que agradece o novo dia, as coisas boas que existem em sua vida, que vive cada hora com bom ânimo dando o melhor de si, agradecido de estar vivo, de poder distribuir sorrisos, de oferecer suas mãos e ajudar generosamente sem esperar nada em troca.

Eu gosto da gente capaz de me criticar construtivamente e de frente, mas sem me lastimar ou me ferir.
Da gente que tem tato. Gosto da gente que possui sentido de justiça. A estes chamo de meus amigos.

Eu gosto da gente que sabe a importância da alegria e a pratica.
Da gente que por meio de piadas nos ensina a conceber a vida com humor.
Da gente que nunca deixa de ser animada.

Eu gosto de gente sincera e franca, capaz de se opor com argumentos razoáveis a qualquer decisão.
Eu gosto de gente fiel e persistente, que não descansa quando se trata de alcançar objetivos e idéias.
Eu gosto da gente de critério, a que não se envergonha em reconhecer que se equivocou ou que não sabe algo.
De gente que, ao aceitar seus erros, se esforça genuinamente por não voltar a cometê-los.
De gente que luta contra adversidades.
Gosto de gente que busca soluções.

Eu gosto da gente que pensa e medita internamente.
De gente que valoriza seus semelhantes, não por um estereótipo social, nem como se apresentam.
De gente que não julga, nem deixa que outros julguem. Gosto de gente que tem personalidade.

Eu gosto da gente que é capaz de entender que o maior erro do ser humano é tentar arrancar da cabeça aquilo que não sai do coração.

A sensibilidade, a coragem, a solidariedade, a bondade, o respeito, a tranqüilidade, os valores, a alegria, a humildade, a fé, a felicidade, o tato, a confiança, a esperança, o agradecimento, a sabedoria, os sonhos, o arrependimento, e o amor para com os demais e consigo próprio são coisas fundamentais para se chamar GENTE.

Com gente como essa, me comprometo, para o que seja, pelo resto de minha vida… já que, por tê-los junto de mim, me dou por bem retribuído.

Impossível ganhar sem saber perder.
Impossível andar sem saber cair.
Impossível acertar sem saber errar.
Impossível viver sem saber reviver.

A glória não consiste em não cair nunca, mas em levantar-se todas as vezes que seja necessário.

E ISSO É ALGO QUE MUITO POUCA GENTE TEM O PRIVILEGIO DE PODER EXPERIMENTAR.

Bem aventurados aqueles que já conseguiram receber com a mesma naturalidade o ganhar e o perder, o acerto e o erro, o triunfo e a derrota…

(Autor: Mario Benedetti)

PS.: Eu faço das palavras do Mario, as minha próprias palavras, eu gosto de gente de verdade e não gente de mentirinha!!!