Barriga é Barriga...rs

Barriga é barriga, peito é peito e tudo mais.
Confesso que tive agradável surpresa ao ver Chico Anísio no programa do Jô, dizendo que o exercício físico é o primeiro passo para a morte.
Depois de chamar a atenção para o fato de que raramente se conhece um atleta que tenha chegado aos 80 anos e citar personalidades longevas que nunca fizeram ginástica ou exercício - entre elas o jurista e jornalista Barbosa Lima Sobrinho - mas chegou à idade centenária, o humorista arrematou com um exemplo da fauna:
A tartaruga com toda aquela lerdeza, vive 300 anos.
Você conhece algum coelho que tenha vivido 15 anos?
Gostaria de contribuir com outro exemplo, o de Dorival Caymmi.
O letrista compositor e intérprete baiano era conhecido como pai da preguiça.
Passava 4/5 do dia deitado numa rede, bebendo, fumando e mastigando.
Autêntico marcha-lenta, levava 10 segundos para percorrer um espaço de três metros.
Pois mesmo assim e sem jamais ter feito exercício físico viveu 90 anos.
Conclusão: Esteira, caminhada, aeróbica, musculação, academia?
Sai dessa enquanto você ainda tem saúde...
E viva o sedentarismo ocioso!!!
Não fique chateado se você passar a vida inteira gordo.
Você terá toda a eternidade para ser só osso!!!

Então: NÃO FAÇA MAIS DIETA!!
Afinal, a baleia bebe só água, só come peixe, faz natação o dia inteiro, e é GORDA!!!
O elefante só come verduras e é GORDOOOOOOOOO!!!

VIVA A BATATA FRITA E O CHOPP!!!

Você, menina bonita, tem pneus?
Lógico, todo avião tem!
E nunca se esqueçam:

'Se caminhar fosse saudável, o carteiro seria imortal.´

E lembrem-se sempre:

Celulite quer dizer :
EU SOU GOSTOSA! Em braile!

(autor: Arnaldo Jabour)

Nota: Eu não concordo muito com isso mais adorei o texto, e melhor de tudo as explicações são bem convincentes...rsrsrsrs

Pai Nosso que estás no s céus...

Quando Jesus começou a prece dominical, satisfazendo ao pedido dos companheiros que desejavam aprender a orar, iniciou a rogativa, dizendo assim;
- Pai Nosso, que estás nos céus...
O Mestre queria dizer-nos que Deus, acima de tudo, é nosso Pai.

Criador dos homens, das estrelas e das flores.
Senhor dos céus e da Terra.
Para Ele, todos somos filhos abençoados.
Com essa afirmativa, Jesus igualmente nos explicou que somos no mundo uma só família e que, por isso, todos somos irmão, com o dever de ajudar-nos uns aos outros.

Ele próprio, a fim de instruir-nos, viveu a fraternidade pura, auxiliando os homens felizes e infelizes, os necessitados e doentes, mostrando-nos o verdadeiro csaminho da perfeição e da paz.
Na condição de aprendizes do nosso Divino Mestre, devemos seguir-lhe o exemplo.
Se sentirmos Deus como Nosso Pai, reconheceremos que nossos irmão se encontram em toda parte e estaremos dispostos a ajudá-los, a fim de sermos ajudados, mais cedo ou mais tarde.
A vida só será relamente bela e gloriosa, na Terra, quando pudermos aceitar por nossa grande família a Humanidade inteira.

(Do Livro: Pai Nosso Chico Xavier – Meimei)

Titãs Epitáfio

Devia ter amado mais
Ter chorado mais
Ter visto o sol nascer
Devia ter arriscado mais
E até errado mais
Ter feito o que eu queria fazer...
Queria ter aceitado
As pessoas como elas são
Cada um sabe a alegria
E a dor que traz no coração...
O acaso vai me proteger
Enquanto eu andar distraído
O acaso vai me proteger
Enquanto eu andar...
Devia ter complicado menos
Trabalhado menos
Ter visto o sol se pôr
Devia ter me importado menos
Com problemas pequenos
Ter morrido de amor...
Queria ter aceitado
A vida como ela é
A cada um cabe alegrias
E a tristeza que vier...
O acaso vai me proteger
Enquanto eu andar distraído
O acaso vai me proteger
Enquanto eu andar
Devia ter complicado menos
Trabalhado menos
Ter visto o sol se pôr...

Nota:
Essa música é perfeita, principalmente pra quem deixa a vida passar, e não se relaciona com as pessoas, não cultiva as amizades, pra quem não vive, apenas deixa a vida passar... VIVA A VIDA!!!

Existência de Deus...

Conta-se que um velho árabe analfabeto orava com tanto fervor e com tanto carinho, cada noite, que, certa vez, o rico chefe de grande caravana chamou-o à sua presença e lhe perguntou:
- Por que oras com tanta fé? Como sabes que Deus existe, quando nem ao menos sabe ler?
O crente fiel respondeu:
- Grande senhor, conheço a existência de Nosso Pai Celeste pelos sinais dele.
- Como assim? – indagou o chefe, admirado.
O servo humilde explicou-se:
- Quando o senhor recebe uma carta de pessoa ausente, como reconhece quem a escreveu?
- Pela letra.
- Quasndo o senhor recebe uma jóia, como é que se informa quanto ao autor dela?
- Pela marca do ourives.
O empregado sorriu e acrescentou:
- Quando ouve os passos dos animais, ao redor da tenda, como sabe, depois, se foi um carneiro, um cavalo ou um boi?
- Pelos rastros – respondeu o chefe, serpreendido.
Então, o velho crente convidou-o para fora da barraca e, mostrando-lhe o céu, onde a lua brilhava, cercada por multidões de estrelas, exclamou, respeitoso:
- Senhor, aquele sinais, lá em cima, não podem ser dos homens!
Nesse momento, o orgulhoso caravaneiro, ajoelhou-se na areia e começou a orar também.


(Do Livro Pai Nosso - Chico Xavier/Memei)
Nota: Não dá pra não acreditar na existência de Deus, quem fez tudo o que temos de mais lindo??? As plantas, as flores, as estrelas... e tudo de mais bonito que vemos por ai....

Liberte sua Alma....

Liberte sua Alma....
Não se prenda à beleza das formas efêmeras.
A flor passa breve.
Não amontoe preciosidades que pesem na balança do mundo.
As correntes de ouro prendem tanto quanto as algemas de bronze.
Não se escravize às opiniões da leviandade ou da ignorância.
Incitatus, o cavalo de Calígula, podia comer num balde enfeitado de pérolas, mas não deixava, por isso, de ser um cavalo.
Não alimente a avidez da posse.
A casa dos numismatas (quem coleciona moedas) vive repleta de moedas que serviram a milhões e cujos donos desapareceram.
Não perca sua independência construtiva a troco de considerações humanas.
A armadilha que pune o animal criminoso é igual à que surpreende o canário negligente.
Não acredite no elogio que empresta a você qualidades imaginárias.
Vespas cruéis por vezes se escondem no cálice do lírio.
Não se aflija pela aquisição de vantagens imediatas na experiência terrestre.
Os museus permanecem abarrotados de mantos de reis e de outros cadáveres de vantagens mortas...

(desconheço o autor)

Nota: Liberte-se do peso das coisas materias, lembre-se, a casa, os livros, os cd's, os dvd's, suas calças de marca, sapatos maravilhosos... nada disso irá com vc para a vida eterna, só vai com você o que aprendeu e o que estiver em seu coração, seja bom ou ruim... pense, repense e tente ir mudando os conceitos de materialismo que você possa ter...)

Vaidade Mata!!! Cuidado!

Uma mulher foi levada às pressas para o CTI de um hospital.
Lá chegando , teve a chamada “quase morte” , que é uma situação pré-coma , e neste estado , encontrou-se com a Morte!!!
- Que é isso? - perguntou - Eu morri?
- Não , pelos meus cálculos , você morrerá daqui a 43 anos , 8 meses , 9 dias e 16 horas.
Ao voltar a si , refletindo o quanto tempo ainda tinha de vida , resolveu ficar ali mesmo naquele hospital e fez:
uma lipospiração, uma plástica de restauração dos seios, plástica no rosto, correção no nariz, na barriga, tirou todos os excessos, as ruguinhas e tudo mais que podia mexer para ficar linda e jovial.
Após alguns dias de sua alta médica , ao atravessar a rua , veio um veículo em alta velocidade e a atropelou , matando-a na hora.
Ao encontrar-se de novo com a morte, ela perguntou toda irritada:
- Puxa, você me disse que eu tinha mais 43 anos de vida!
Por que eu morri depois de toda aquela despesa com cirurgias plásticas!!???
A morte aproximou-se bem dela, olhando-a diretamente nos olhos e respondeu:

- CRIATUUUUUUURA DO CÉU!!!
-  EU NÃO TE RECONHECI!!!!!

(autor desconhecido por mim...)
Nota: Só pra alegrar um pouco o dia da gente, tem que ter umas piadinhas também né???

Seja humano com todos...

Efetivamente...
Vigiar não é desconfiar.
É acender a própria luz, ajudando os que se encontram nas sombras.
Defender não é gritar.
É prestar mais intenso serviço às causas e às pessoas.
Ajudar não é impor.
É amparar, substancialmente, sem pruridos de personalismo, para que o beneficiado cresça, se ilumine e seja feliz por si mesmo.
Ensinar não é ferir.
É orientar o próximo, amorosamente, para o reino da compreensão e da paz.
Renovar não é destruir.
É respeitar os fundamentos, restaurando as obras para o bem geral.
Esclarecer não é discutir.
É auxiliar, através do espírito de serviço e da boa-vontade, o entendimento daquele que ignora.
Amar não é desejar.
É compreender sempre, dar de si mesmo, renunciar ao próprios caprichos e sacrificar-se para que a luz divina do verdadeiro amor resplandeça...

(autor: Chico Xavier por André Luiz)

O Pequeno Príncipe....

”E foi então que apareceu a raposa:
- Bom dia, disse a raposa.
- Bom dia, respondeu polidamente o principezinho que se voltou mas não viu nada.
- Eu estou aqui, disse a voz, debaixo da macieira...
- Quem és tu? perguntou o principezinho.
Tu és bem bonita.
- Sou uma raposa, disse a raposa.
- Vem brincar comigo, propôs o princípe, estou tão triste...
- Eu não posso brincar contigo, disse a raposa.
Não me cativaram ainda.
- Ah! Desculpa, disse o principezinho.
Após uma reflexão, acrescentou:
- O que quer dizer cativar ?
- Tu não és daqui, disse a raposa. Que procuras?
- Procuro amigos, disse. Que quer dizer cativar?
- É uma coisa muito esquecida, disse a raposa. Significa criar laços...
Criar laços?
- Exatamente, disse a raposa. Tu não és para mim senão um garoto inteiramente igual a cem mil outros garotos.
E eu não tenho necessidade de ti.
E tu não tens necessidade de mim.
Mas, se tu me cativas, nós teremos necessidade um do outro.
Serás pra mim o único no mundo.
E eu serei para ti a única no mundo...
Mas a raposa voltou a sua idéia:
- Minha vida é monótona. E por isso eu me aborreço um pouco.
- Mas se tu me cativas, minha vida será como que cheia de sol.
- Conhecerei o barulho de passos que será diferente dos outros.
- Os outros me fazem entrar debaixo da terra.
- O teu me chamará para fora como música.
- E depois, olha! Vês, lá longe, o campo de trigo? Eu não como pão.
- O trigo para mim é inútil.
- Os campos de trigo não me lembram coisa alguma. E isso é triste!
- Mas tu tens cabelo cor de ouro.
- E então serás maravilhoso quando me tiverdes cativado.
- O trigo que é dourado fará lembrar-me de ti.
- E eu amarei o barulho do vento do trigo...
A raposa então calou-se e considerou muito tempo o príncipe:
- Por favor, cativa-me! disse ela.
- Bem quisera, disse o principe, mas eu não tenho tempo.
- Tenho amigos a descobrir e mundos a conhecer...
- A gente só conhece bem as coisas que cativou, disse a raposa.
- Os homens não tem tempo de conhecer coisa alguma.
- Compram tudo prontinho nas lojas.
- Mas como não existem lojas de amigos, os homens não têm mais amigos.
- Se tu queres uma amiga, cativa-me!
- Os homens esqueceram a verdade, disse a raposa.
- Mas tu não a deves esquecer.
- Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas"

(Trecho de "O Pequeno Príncipe" de Antoine de Saint-Exupéry....)
Nota: Amo este livro, e quem pensa que é um livro para crianças, está enormemente enganado...

Passamos a vida em busca da felicidade.

Procurando o tesouro escondido.
Corremos de um lado para o outro esperando descobrir a chave da felicidade.
Esperamos que tudo que nos preocupa se resolva num passe de mágica.
E achamos que a vida seria tão diferente, se pelo menos fôssemos felizes.
E, assim, uns fogem de casa para serem felizes e outros fogem para casa para serem felizes.
Uns se casam para serem felizes e outros se divorciam para serem felizes.
Uns fazem viagens caríssimas para serem felizes e outros trabalham além do normal para serem felizes.
Uma busca infinda.
Anos desperdiçados.
Nunca a lua está ao alcance das mãos, nunca o fruto está maduro, nunca o vinho está no ponto.
Sombras, lágrimas.
Nunca estamos satisfeitos.
Mas, há uma forma melhor de viver!
A partir do momento em que decidimos ser felizes, nossa busca da felicidade chegou ao fim.
É que percebemos que a felicidade não está na riqueza material, na casa nova, no carro novo, naquela carreira, naquela pessoa.
E jamais está à venda.
Quando não conseguimos achar satisfação dentro de nós para ter alegria, estamos fadados à decepção.
A felicidade não tem nada a ver com conseguir.
Consiste em satisfazer-nos com o que temos e com o que não temos.
Poucas coisas são necessárias para fazer feliz o homem sábio, ao mesmo tempo que nenhuma fortuna
satisfaria a um inconformado.
As necessidades de cada um de nós são poucas.
Enquanto nós tivermos alguma coisa a fazer, alguém a amar, alguma coisa a esperar, seremos felizes.
Saiba: A única fonte de felicidade está dentro de você, e deve ser repartida.
Repartir suas alegrias é como espalhar perfumes sobre os outros: sempre algumas gotas acabam caindo sobre você mesmo.

(Desconheço o autor, mas adorei o texto... e muito verdadeiro...)

Bom Fim De Semana!!!

"Faze hoje todo o bem que possas,

melhorando a ti mesmo,

quanto se te faça possível,

mas não te esqueças de que na Misericórdia de Deus todos temos a luz da esperança,

em luminoso amanhã."

Emmanuel

"Os ventos que as vezes tiram algo que amamos,

são os mesmos que nos trazem algo que aprendemos a amar.

Por isso não devemos chorar pelo que nos foi tirado

 e sim aprender a amar o que nos foi dado.

Pois tudo aquilo que é realmente nosso, nunca se vai para sempre..."

(Bob Marley)

 

Nota: (dedicado especialmente para meu Cu.... querido Markinhus que amo muito...)

Soneto de Fidelidade

De tudo ao meu amor serei atento

Antes , e com tal zelo , e sempre , e tanto

Que mesmo em face do maior encanto

Dele se encante mais meu pensamento

Quero vivê-lo em cada vão momento

E em seu louvor hei de espalhar meu canto

E rir mei riso e derramar meu pranto

Ao seu pesar ou seu contentamento

E assim , quando mais tarde me procure

Quem sabe a morte , angústia de quem vive

Quem sabe a solidão , fim de quem ama

Eu possa me dizer do amor [que tive];

Que não seja imortal , posto que é chama

Mas que seja infinito enquanto dure .

(Vinícius de Moraes)

Não desejo...

"Não desejo ser uma estrela, desejo tão somente, ser um ponto de luz que sirva de guia para um viajante perdido.

Não desejo aplausos, desejo tão somente, que minhas mãos se juntem e juntas trabalhem para a vitória de alguém.

Não desejo elogios, desejo tão somente, que meus atos sejam dignos e ofereçam benefícios, aqueles que necessitam...,

Não desejo agradecimentos, desejo tão somente, eu saber agradecer pela oportunidade de poder servir.

Não desejo pagamento, desejo tão somente, poder saldar meus débitos passados e retornar para a espiritualidade com a minha missão cumprida."

(Chico Xavier)

Amigo...

Não posso dar-te soluções para todos os problemas da vida
nem tenho resposta para as tuas duvidas ou medos
mas posso escutar-te e compartilhá-los contigo...

Não posso mudar o teu passado nem futuro
mas quando precisares de mim, estarei junto a ti
Não posso evitar que tropeçes
só posso oferecer-te a minha mão para que te apoies e não caias

Tuas alegrias, triunfos e êxitos não são meus
mas disfruto sinceramente quando te vejo feliz
Não julgo as decisões que tomas na vida, limito-me a apoiar-te, a estimular-te e a ajudar-te, se me pedes
Não posso traçar-te limites dentro dos quais deves agir, mas sim oferecer-te esse espaço, necessário para crescer...

Não posso evitar teu sofrimento quando alguma pena te parte o coração
mas posso chorar contigo e recolher os pedaços para amar novamente
Não posso decidir quem és, nem quem deverias ser
só posso amar-te como és e ser teu amigo

Nestes dias pensei nos meus amigos e amigas
não estavas nem acima nem abaixo da média
Não começavas nem acabavas a lista
não eras o primeiro nem o último

E tão pouco tenho a pretenção de ser o primeiro, o segundo ou o terceiro da tua lista
Basta que me queiras como amigo...

Obrigado por o seres meu amigo...

Para dormir...

 Para dormir, pense no bem.
Idéias de medo, indecisão, ódio, ganância são negativas.
Sobrecarregam o sistema nervoso.
Atrapalha, o sono.
Pensamentos de confiança em Deus e em si mesmo, de bondade, tolerância, humildade aliviam o sistema nervoso.
Trazem bom sono.
Portanto, antes de dormir, acalme-se.
Tenha bons pensamentos.
Mentalize coisas belas..
Faça bons propósitos para o dia seguinte.
Agradeça o que passou.
Não pense em problemas.
Sinta-se leve e alegre.
Durante o sono aparecem soluções para o mais difíceis problemas.

(pelo facebook por Lourival Lopes)

Bom Fim de Semana

Quantas vezes a gente, em busca da ventura,

Procede tal e qual o avozinho infeliz:

Em vão, por toda parte, os óculos procura

Tendo-os na ponta do nariz!

Mário Quintana

Bom fim de Semana!!!

"NESTA VIDA, NÃO PODEMOS REALIZAR GRANDES COISAS. ‎"

PODEMOS APENAS FAZER PEQUENAS COISAS COM UM GRANDE AMOR."

SE VOCÊ JULGA AS PESSOAS, NÃO TEM TEMPO DE AMÁ-LAS.

  MADRE TERESA DE CALCUTÁ.

 

Nota: Pense nessas sábias palavras, tente praticá-las... ao menos tente, uma hora vamos conseguir e tudo será melhor em nossas vidas...

Tenham um maravilhoso fim de semana!!!

Dia 15 de Maio - Dia da Família!

ORAÇÃO PELA FAMÍLIA

Que nenhuma família comece em qualquer de repente

Que nenhuma família termine por falta de amor

Que o casal seja um para o outro de corpo e de mente

E que nada no mundo separe um casal sonhador!

Que nenhuma família se abrigue debaixo da ponte

Que ninguém interfira no lar e na vida dos dois

Que ninguém os obrigue a viver sem nenhum horizonte

Que eles vivam do ontem, do hoje, e em função de um depois!

Que a família comece e termine sabendo onde vai

E que o homem carregue nos ombros a graça de um pai

Que a mulher seja um céu de ternura, aconchego e calor

E que os filhos conheçam a força que brota do amor!

Abençoa, Senhor, as famílias! Amém!

Abençoa, Senhor, a minha também

Que marido e mulher tenham força de amar sem medida

Que ninguém vá dormir sem pedir ou sem dar seu perdão

Que as crianças aprendam no colo, o sentido da vida

Que a família celebre a partilha do abraço e do pão!

Que marido e mulher não se traiam, nem traiam seus filhos!

Que o ciúme não mate a certeza do amor entre os dois!

Que no seu firmamento a estrela que tem maior brilho,

seja a firme esperança de um céu aqui mesmo e depois!

Que a família comece e termine sabendo onde vai

E que o homem carregue nos ombros a graça de um pai

Que a mulher seja um céu de ternura, aconchego e calor

E que os filhos conheçam a força que brota do amor!

Abençoa, Senhor, as famílias! Amém!

Abençoa, Senhor, a minha também

( P. Zesinho)

Nota: Em primeiro lugar, obrigada a querida Sandra Mascarenhas por enviar-me uma prece tão linda, eu já conhecia, é uma música maravilhosa que conheci uma vez num encontro de casais em fui com minha cunhada Neusa pardini... nunca mais me esqueci dessa prece musical. Que nós possamos compreender que família não são apenas os que são dos laços consanguíneos, família são todos aqueles que adotamos em nossos corações, a família do nosso marido ou esposa, a família de nossos amigos, os nossos amigos, e a todos que encontramos pelo nosso caminho por que somos todos filhos do mesmo pai, portanto somos todos uma única e maravilhosa família....Amém!

APRENDA CHAMAR A POLÍCIA

Eu tenho o sono muito leve, e numa noite dessas notei que havia alguém andando sorrateiramente no quintal de casa.

Levantei em silêncio e fiquei acompanhando os leves ruídos que vinham lá de fora, até ver uma silhueta passando pela janela do banheiro.

Como minha casa era muito segura, com grades nas janelas e trancas internas nas portas, não fiquei muito preocupado, mas era claro que eu não ia deixar um ladrão ali, espiando tranqüilamente.

Liguei baixinho para a polícia, informei a situação e o meu endereço.

Perguntaram-me se o ladrão estava armado ou se já estava no interior da casa.

Esclareci que não e disseram-me que não havia nenhuma viatura por perto para ajudar, mas que iriam mandar alguém assim que fosse possível.

Um minuto depois liguei de novo e disse com a voz calma:

- Oi, eu liguei há pouco porque tinha alguém no meu quintal. Não precisa mais ter pressa. Eu já matei o ladrão com um tiro da escopeta calibre 12, que tenho guardada em casa para estas situações. O tiro fez um estrago danado no cara!

Passados menos de três minutos, estavam na minha rua cinco carros da polícia, um helicóptero, uma unidade do resgate, uma equipe de TV e a turma dos direitos humanos, que não perderiam isso por nada neste mundo.

Eles prenderam o ladrão em flagrante, que ficava olhando tudo com cara de assombrado.

Talvez ele estivesse pensando que aquela era a casa do Comandante da Polícia.

No meio do tumulto, um tenente se aproximou de mim e disse:

- Pensei que tivesse dito que tinha matado o ladrão.

Eu respondi:

- Pensei que tivesse dito que não havia nenhuma viatura disponível.

(Luiz Fernando Veríssimo)

Como criar um deliquente!

São dez maneiras fáceis de criar filho desajustado socialmente e moral­mente enfermo, um delinqüente no exato sentido do termo.

1 - Comece na infância dar ao seu filho tudo o que ele quiser.
Assim, quando crescer, ele acreditará que o mundo tem obrigação de lhe dar tudo o que deseja.
2 - Quando ele disser nomes feios, ache graça.
Isso o fará considerar-se interessante.
3 - Nunca lhe de orientação religiosa.
Espere até que ele chegue aos 21 anos e "decida por si mesmo".
4 - Apanhe tudo o que ele deixa jogado: livros, sapatos, roupas.
Faça tudo para ele, para que ele aprenda a jogar sobre os outros toda a responsabilidade.
5 - Discuta com freqüência na presença dele.
Assim não ficará  chocado quando o lar se desfizer mais tarde.
6 - Dê-lhe todo dinheiro que ele quiser.
Nunca o deixe ganha seu próprio dinheiro.
Por que terá ele de passar pelas mesmas dificuldades por que você passou?
7 - Satisfaça todos os seus desejos de comida, bebida, conforto.
Negar pode acarretar frustrações prejudiciais.
8 - Torne o partido dele contra vizinhos professores, policiais (todos têm má vontade para com seu filho),
9 - Quando se meter em alguma encrenca séria dê esta desculpa: "Nunca consegui dominá-lo."
10 - Prepare-se para uma vida de desgosto.

É o seu merecido destino.

(Autor Desconhecido por mim. Se souber o autor deste texto, mande-me um e-mail.)